コーチングでキャリアと人生の迷いを解消した女性がトランクを手に颯爽と歩く姿
コーチングでキャリアと人生の迷いを解消した女性がトランクを手に颯爽と歩く姿

「人生後半戦をどう生きたいか」から逆算し、
自分らしい生き方・働き方をデザインしていきましょう。

Concerns and Problems

このような方が対象です

  • 次のキャリアの方向性が定まらない
  • 決断できないまま、時間だけが過ぎていく
  • スキルや経験を活かしてキャリアの幅を広げたい
  • 一見順調なキャリアだけど心から満足できていない
  • 好きなライフスタイルと社会貢献を両立させたい
  • どの国で生きていくかをじっくり考えたい

もし一つでも当てはまったら、是非最後までお読みください。

それなりのポジション、安定した収入。
でも心から満たされない――。そんな時は、

「人生をどう生きたいか」という問いから、
戦略的にキャリアを設計する必要があります。

海外移住、結婚・離婚、キャリアチェンジ。
それぞれのライフステージで迷わず選択できる
人生の地図と判断軸を手に入れてください。

一人でモヤモヤするのは終わりにし、
そろそろ前に向かって動き出しませんか?

Career Journey

 キャリア再構築の3つのSTEP

 キャリア再構築
3つのSTEP

自己理解を深め、人生の方向性を見つけるコーチングの過程を表現したコンパスと地球儀

STEP 1 | Compass Discovery

自己理解を深め、人生の方向性を見つけるコーチングの過程を表現したコンパスと地球儀

ゴールが見えないまま走り続けても、現状が続くだけ。「何を選べば正解かわからない」という迷いは、判断軸が曖昧なことが原因です。

このステップでは、あなたが本当に望む未来の条件と価値観を徹底的に洗い出し、決断に迷わない“人生のコンパス”を手に入れます。

転職・副業・起業、どの道を選んでも後悔しない判断の「基準」を明確にし、選択の精度を一気に上げましょう。

  • 大切にしたい価値観や使命の再発見
  • 強み・才能を言語化・客観視

STEP2 | Life Journey Map

コーチングを通して理想の人生設計を描く様子を示す地図とペンを持つ手

自分軸が明確になったら、次は「どの道を進むのか」を決める時。

しかし、行き当たりばったりや他人の意見に流された選択では、後で「こんなはずじゃなかった」となりがちです。

スキルも経験もある今だからこそ、安全地帯を出るリスクを最小に抑えつつ、複数の選択肢から最も納得感のある道を選び取っていきましょう。

不安や迷いを残さないよう、徹底的に可能性を洗いだします。

  • 複数のシナリオを描き具体的にイメージング
  • メリット・デメリット・リスクを分析
コーチングを通して理想の人生設計を描く様子を示す地図とペンを持つ手
キャリアコーチングで明確になった行動計画を実行に移す女性の力強い第一歩

STEP 3|Action

キャリアコーチングで明確になった行動計画を実行に移す女性の力強い第一歩

道が決まったら、いよいよ実際に動き出す準備。大きな挑戦も、最初の一歩は小さく設定すれば着実に前に進めます。

このステップでは、選んだ進路を具体的な行動に落とし込み、半年後には「選んでよかった」と思える結果につなげます。

「何をいつから始めるべきか?」
「なるべく効率的に進めるには?」
「考えうるリスクや躓きポイントは?」

多様な環境と変化の中で磨かれた「戦略的思考」と「実行力」で、あなたの決断を力強く後押しします。

  • 優先順位をクリアにしリソースを有効活用
  • 6ヶ月以内に成果を感じられる行動プラン

Your Benefits

サポートを受けるメリット

  • 選択肢が多すぎて将来の方向性が定まらない
  • 起業したいけど、何ができるかわからない
  • 自分の強みや市場価値に自信が持てない
  • なんとなく情報収集しているだけ
  • これからどう生きたらいいか不安がある
  • 自分に合ったキャリアの方向性が明確になる
  • 現実的な目標ができて、迷いなく実行できる
  • 強み・才能がわかり、自分に自信を持てる
  • 具体的な将来設計を元に行動に移れる
  • どんな時代が来ても大丈夫と思えるようになる

Why me?

なぜ私がお役に立てるのか

海外在住・海外志向の日本人の転職や起業を支援する児島阿佐美キャリア&ビジネスコーチの写真

キャリア・ビジネスコーチ
児島 阿佐美

心から望む未来をデザインするための必要なのは、人生全体のゴールから逆算した戦略設計です。

私自身、パートナーの駐在を機に2度の海外移住をし、その度に自分のキャリアを手放し、語学ゼロ・職なしの状態から人生再構築してきました。

「あれもこれもよさそうだけど、どれが正解?」

「器用貧乏でこれといったスキルがないなあ…」

― そんな風に迷いながらキャリアチェンジをしたり、手当たり次第に副業を試したり。「やっぱり自分が望む道は起業だ!」ということが見えてきてからは、少しずつ複数の収入源を構築し、ドイツで独立するに至りました。

人生の中盤が見えてくる年齢、なるべく時間は無駄にしたくありませんよね。モヤモヤしながら一人で悩む時間をカットして、5年後・10年後の理想の未来に向かって、一歩を踏み出していきませんか?

海外在住・海外志向の日本人の転職や起業を支援する児島阿佐美キャリア&ビジネスコーチの写真

キャリア・ビジネスコーチ
児島 阿佐美

コーチングセッションを行うドイツ在住キャリア・ビジネスコーチの児島阿佐美|MY SENTOの1対1コーチン風景

まずは気軽にお話しませんか?

コーチングセッションを行うドイツ在住キャリア・ビジネスコーチの児島阿佐美|MY SENTOの1対1コーチン風景

「視界が晴れた」「迷いなく行動できるようになった」—セッションを受けた多くの方が、このように言われます。

様々な角度から質問してもらうことで、視野が広がったり盲点に気づいたりするため、一人では見えなかった選択肢や答えが不思議と浮かび上がってきます。ご家族や友人との日常会話にはない、気づきや発見が得られますよ。

ふわっとした感情論ではなく、しっかり考えを行動に落とし込みたい方にお勧めです。

「こんな悩みでもいいのかな」「相談したいことがちゃんと言語化できていない」といった状態でも心配しないでくださいね。

まずはお気軽に30分の無料相談でお話ししてみませんか?

Customer’s Voice

お客様の声

将来について覚悟が固まりました

質問に答えていくだけで、これだけ自分の現状が整理されると思いませんでした。

10 年後についてや、現状のままだったらどうなると思うかという質問に対して返答した時に、より気持ちが固まり、資格勉強に対して真剣に向き合うべきだと感じました。見方を変えてもらえて、良い刺激になりました。

児島さんのドイツでの生活を伺って、行動力があって熱い女性なのではないかと思いました。これからもサポートよろしくお願いします。

有紀さん

30代パート・海外在住

霧がかっていた視界がクリアに

海外で今後の生活をどのようなものにしたいのか、自分の中で漠然としていたので、客観的意見等でビジョンを整理をしたくてお願いしました。

1時間でこんなに漠然としていることの答えが出るのかなと最初は少し不安でしたが、十分に今後の方向性等が明確になりました。

今まで受けた占い・カウンセリング・面談・人への相談とは異なり、客観的に自分を見ることができました。霧がかっていた視界がようやくクリアになりました。

理恵子さん

20代会社員・海外在

e-Book Career Compass

キャリアの軸を見つけるE-BOOK

30代・40代のキャリア迷子のための自己分析ツール「キャリア・コンパス」

選択肢がありすぎて迷う時は、自分の「判断軸」を明確にすることが大切です。人生の転機に直面し、キャリアの方向性を知りたい方に。

PDF31頁・3つの特典付き・無料